■連日書きまくっています（笑）スープジャー弁当、なんだか簡単でおいしいのでやめられなくなってきた。今日もしつこく書きますよー(^0^)
■今日はこれ。
■手前がゆでた野菜と、下にごはん（１００ｇ）が隠れています。
■奥のこれ、何か入っているの？？と思うでしょう(*^-^) 色が暗くてよく見えないけど、
■実はこのハヤシライスのルー！(^-^; レトルトの袋ごとしっかり表示通り５分温め、そして同じく熱湯で温めておいたスープジャーに注ぎました。もちろん、自家製のルーには負けますよ。
でも時間がないときでも、手軽にこんなお弁当も作れる。しかもお中元でいただいたものも活用できる！しかもカロリー２４７kcal明記でわかりやすい。
食べる際は、野菜とごはんをルーにつけながら。もちろん熱々。野菜も摂れて、大満足でした＼(^０^)／＼(^０^)／
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超時短だけど満足、『ハヤシライス弁当』inスープジャー
