■昨日がめちゃくちゃ高カロリーだったので……(^-^; 今日は控えめ、ダイエットブログらしい話を。「野菜だけで」十分満足するスープです。これはオニオンスープ。オニオンを３０分ほど、あめ色になるまでじっくり炒め、水を入れてことこと弱火で２０分。玉ねぎ…