フードライター浅野陽子の美食の便利帖

フードライター、食限定の取材歴20年。生パスタの専門家。執筆実績『dancyu』『おとなの週末』『日経MJ』『AERA』『NIKKEI STYLE』『TimeOutTOKYO』/書籍『おいしい無印良品』/TV出演『バイキング』『TVチャンピオン』ほか/東京都出身、青山学院大学国際政治経済学部卒、ダイヤモンド社を経て独立。ご連絡は asano.yoko[あっと]じーめーる.comへ

ハム&ソーセージ、白身魚のソテー、鶏のスープ煮/バランス献立1食の値段

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<お知らせ>
当面、入院先の病院からブログアップ中です。
ただし、重篤な状態ではないので、くれぐれもご心配は無用です
詳しい経緯、わたしへご連絡されたい場合の方法などはこちらを<(_ _)> 
携帯・PCメール、SNSは通じます。

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入院54日目。朝食は、ハム&ソーセージ、わかめサラダ、ミネストローネ、パン3種。

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■昼食は、白身魚のソテー、卵サラダ、ほうれん草と長芋のお浸し、ひよこ豆のスープ。

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■夕食は、鶏のスープ煮、かに肉のサラダ、トマト味のクスクス、じゃがいもとわけぎの味噌汁。

■今日、病院の会計係の人が来て、先月5月分の入院費総額を知りました。それでそのときに1ヶ月の食事代も出たのですが、この、ずーっとブログでつづっている食事代、1日3食を頭割りにすると約771円/1日257円/1食\(;゚∇゚)/
わたし一人分の食費として1ヶ月23,000円。自炊ならもう少し安くもできるかな、とも思いましたが、外食でこの値段ならずいぶん安い。野菜やたんぱく質なども栄養バランスも取れ、そして太らないようカロリー、塩分も計算されているし。しかも上げ膳据え膳。ちょっと感謝したのです。

■しかーし…わたしは食べるのと同じくらい、料理を自分で作るのが大好きなので、毎日毎日、人が作ったものをただ与えられて食べる生活☓50日強はさすがになぁ…
あっさり食全開のいま、特にチーズが食べたい。むっちーーっとした香りの強いマンステールとか。クセの強ーい濃厚なエポワスもいいなー。コンテもバキバキ折って食べたい。あと石油香の強いリースリングワイン…と、ワイン&チーズの妄想が広がっていくのでした…。

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