■新品未使用のルクエのファミリーサイズを、同じフードのお仕事仲間からいただいてしまいました。通常のレギュラーサイズを手に入れて早３年近く。もう、電子レンジで作るおそうざい、油を使わないダイエットメニュー、お菓子の下ごしらえとどれだけ活用して…