フードライター浅野陽子の美食の便利帖

食の取材歴20年のフードライター。読書と食べることが好きで仕事になりました。取材やプライベートで訪れてよかった店(合わなかった店は書きません)、気に入った食材、私のレシピ、フードライターの日常などを書いています(仕事の実績はプロフィールを)。

ぎっくり腰発症!

ああ。ぎっくり腰になってしまいました。

噂には聞いてたけど、本当に突然やってきました。

朝、洋服を着るため片足を上げたらズン、と不思議な感じが体を貫き、

ん?なにこれ、もしやぎっくり腰・・・と足を動かしたら「いーったーい!!!」ともう、

背中から腰にかけてすぐに激痛を感じ、

その直後から何も身動きが取れないのです。


上半身をかがめるL字型がまったくできない。少しでも動くと痛いので息を止めてしまう。

普段通りの行動が全然できません。

腰というのは文字通り、体の要なんですね。


ああどうしよ。水曜日大事なミーティングがあるのに・・・

一応そろそろは歩けるようになったけど、電車に乗れるんだろうか。