■以前、消費期限がとても短いけどおいしい、「木次牛乳」のことを書きましたが・・・その生乳100％で作ったという、またおいしいヨーグルトを見つけました（過去記事→「『ジャケ買い』しちゃった牛乳、ドレッシング、お菓子、ワッフル粉……」）
■「MIKOTO（みこと）ヨーグルト」。おいしい牛乳をまさにそのまま発酵させて固めた、“クリーンな”おいしさ。わたしはスーパー「The Garden」で買いましたが、ネットでは楽天で買えるみたいです→楽天のサイトはこちら
■ただ90gで77kcal…カップヨーグルトは持ち運びできるし、ふたを開ければすぐ食べられる手軽さはあるけれど、ちょっとカロリー面で損だなーと思う。プレーンヨーグルトなら、130g（結構、量あります）でほぼ同じの80kcalしかないので。カロリーが高いのは、砂糖の分です。
90gは量的に食べごたえがないんだよね…。いまの時期は、低カロリー（1粒5kcal）のいちごでも一緒に食べて、ボリュームアップするとかねー。
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