最近読んでとてもいいなと思った本がこれ。
「５行日記」のはじめ方、そしてそれから転じて自分の「人生の戦略」を
どうやって考え、作り出していくか、のノウハウが
とてもわかりやすく書いてあります。
人生の戦略、というとちょっと言葉がかたいかな？
今後どんな風にプライベートや仕事を楽しみながら生きていきたいか、
誰でも悩むことがありますが…
それを自分の本当の気持ちを確認しながら作る作業、でしょうか。
岡田氏の「レコーディング・ダイエット」は前のブログにも書きましたが正直、
私は続きませんでした。
頭で考えノートに書くことと、現実的な食欲がどうも合わなくて。
ノートに書いても、食欲がコントロールできないのです。
でも今回の人生ノート術は面白くて、数週間リアルに続いてます。
書いてみて思うことは、世の中に面白いドラマは数あれど、
やっぱり自分の人生こそが、
自分にとっては一番興味深いストーリーだということ。
でも人生の「予告編」は見えないから、
過去のレビューからどうやって楽しい展開を作ればいいのかを考えるしかない。
そのための一番使いやすい道具がスマートノート、
すなわち自分で作る記録というのがこの本のテーマ。
とりあえず「日記」を書きたかったけどどうにも続かなかった人、
これぜひ一度読んでやってみてください。
