今週、テレビで紹介してた韓国の「モムチャン・ダイエット」、 見てました? 本っ当に衝撃を受けました。 テレビの前の皆さんもやってみよう!という単発エクササイズをついやってしまい、 一瞬で体がポカポカ温まったのに感激。 すぐさまこの本を翌日、地元…
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